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學生篇:“復課后心理調適”(音頻)

時間:2020-04-17 16:33:51 來源:市教育局新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控領導小組 點擊率:4445

  音頻主題:“復課后心理調適”

  音頻專家:李享,牡丹江市朝鮮族中學教師,國家二級心理咨詢師,電話13684535190
  音頻簡介:時間過得真快,不知不覺中,從放寒假到因為疫情而居家隔離已經有3個月的時間了。隨著疫情逐漸穩定,各地開始復工復產,居民生活逐步走向正常,接下來同學們復課也是指日可待了。在家宅了這么久,面對即將到來的開學,同學們能順利適應新學期的學習生活嗎?同學們是否已做好這些開學前的心理準備。在這個音頻中我從疫情后同學們會出現的一些應激反應,復課后的心理準備,活在當下的心理放松方法等三個方面給同學們做好開學準備的建議!

 

 

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